El punto de partida ¿Cómo estabas antes de empezar a entrenar con STEPH y qué te hizo buscar ayuda?
Empecé a entrenar con STEPH cuando decidí preparar el trekking al Campo Base del Everest. Después de esa experiencia, me animé a preparar mi primer 10K y, desde entonces, no he parado de plantearme nuevos retos.
En solo un año he completado seis carreras de 10K, dos medias maratones, dos brevets de 200 km, un brevet de 250 km, la París-Roubaix Challenge de casi 200 km y un bikepacking de 700 km por Euskal Herria en cinco días.
El cambio ¿Qué es lo que más has notado desde que entrenas con STEPH?
He descubierto una constancia y un compromiso que no sabía que tenía. He evolucionado tanto sobre la bicicleta como corriendo, pero, sobre todo, he experimentado un cambio mental que me ha permitido afrontar retos que antes veía muy lejanos.
El seguimiento ¿Qué destacarías del seguimiento y la comunicación con tu entrenador?
Tanto Juanlu como Sofía ofrecen un seguimiento totalmente personalizado. Entienden que el trabajo y la vida personal no siempre permiten entrenar al 100% y adaptan la planificación a cada situación.
Lo que más valoro es su cercanía, la facilidad para comunicarme con ellos y su predisposición para ayudar siempre que lo necesito.
Su consejo Si un deportista estuviera dudando si empezar a entrenar con STEPH, ¿qué le dirías?
Que no lo dude ni un segundo. El cambio que va a notar, tanto a nivel físico como mental, será enorme.
Lo que se lleva ¿Qué has aprendido durante el proceso además de «ir más rápido»?
He aprendido a confiar en mí mismo. He desarrollado una capacidad de superación que desconocía y he convertido en realidad objetivos que, hace unos años, eran simplemente sueños que ni siquiera me atrevía a compartir.
